Workshop:
achtsam fotografieren mit der Feldenkrais-Methode
Wenn ich mittels der Feldenkrais-Methode, die Wahrnehmung meines Tuns verfeinere, ich dabei mehrere Möglichkeiten entdecke, wie ich eine Bewegung leicht und einfach ausführe: Wird sich das auf auf meine Art zu Fotografieren auswirken?
Die Feldenkrais-Methode und das gezielte Fotografieren beinhalten beide die Konzentration auf bewusste Wahrnehmung, der Schärfung des Blicks und der Erforschung von Perspektiven. Bei beiden wird mit der Erkennung von Gewohnheiten gearbeitet und mit der Veränderung des Fokus gespielt. Spielräumen werden erprobt, es gibt kein Richtig oder Falsch.
In der Feldenkrais-Methode wird Bewegung genutzt, um die Wahrnehmung für das eigene Handeln zu verfeinern. Bewegungsmuster werden bewusst und neue Handlungsspielräume lassen sich erforschen.
In der Fotografie werden bestimmte Ausschnitte der Wirklichkeit erfasst. Die je nach Perspektive eingesetzte Blende, Belichtung oder Brennweite erzeugt unterschiedliche Wirkungen. Das gewünschte Bild entsteht durch bewusste Wahrnehmung von dem, was ich tue und wie ich fotografiere.
Bei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um eine körperorientiere Lernmethode, die nach ihrem Erfinder benannt ist. Die beiden Feldenkrais Einheiten in diesem Workshop werden auf dem Stuhl ausgeführt.
Bitte mitbringen eine digitale Kamera oder Smartphone. Am Tönninger Hafen wird fotografiert werden. Zum Abschluss des Workshops können Fotos gezeigt und besprochen werden.
Organisatorisches:
Zeit: Samstag, den 15.August von 10:00 bis 15:00 Uhr inkl. Pausen
Tee und Kaffee wird gestellt.
Kursgebühr: 55,- EUR
Informationen und Anmeldung:
Fragen und verbindliche Anmeldung (bis Donnerstag, den 13. August 2026) per E-Mail an
Der Kurs findet mit mindestens 3 Teilnehmenden statt und ist auf 10 Teilnehmende begrenzt.